Notre mode de vie peut-il influencer notre bien-être au travail ?
Et si mon meilleur atout c’était moi…
Il y a une dizaine d’années, j’avais perdu le sens dans mon travail, et puis peu à peu mon enthousiasme, mes passions, mon sommeil…. Le matin je partais la boule au ventre au travail. Le soir je n’avais pas le sentiment du travail accompli. J’étais continuellement fatiguée. Mon stress m’empêchait de profiter de la vie en dehors du travail. Je repensais avec envie au début de ma carrière où j’étais enthousiaste et pleine d’énergie pour mes projets au travail, mes passions et mes envies personnelles.
Au fil du temps, j’ai essayé de nombreuses solutions pour m’aider à réduire mon mal-être… et pendant longtemps, j’ai échoué… A la fin, j’étais si fatiguée que j’ai effectué un retour au vert mais j’ai surtout décidé d’équilibrer ma vie.
Cette détermination a été le point de départ de mon « voyage » qui m’a fait découvrir les meilleurs conseils possibles de style de vie et de développement personnel.
J’ai passé beaucoup de temps à chercher des experts, j’ai assisté à des formations, des ateliers et des webinaires. Petit à petit, j’ai commencé à utiliser et adapter leurs meilleurs conseils pour combler mes besoins et conquérir le bon style de vie.
Et si je devenais passeuse…
Au cours des deux dernières années, j’ai créé une méthode progressive pour vous aider à reprendre votre vie en main. Cette année, j’aimerais aider des personnes au delà de mon cercle de proches. Et aujourd’hui, je peux transmettre ce que j’ai appris pour définir des principes et des stratégies qui ont considérablement amélioré ma qualité de vie, et ont complètement transformé mon style de vie.
Il n’y a vraiment pas de mot pour décrire à quel point ma vie s’est améliorée depuis que ces changements se sont opérés. La plus grande différence a été de pouvoir compter sur les ressources que j’avais à ma disposition. J’ai passé des années anxieuse et non épanouie dans mon métier… mais à partir du moment où j’ai été plus responsable de mes choix, j’ai commencé à me sentir plus légère, plus confiante et plus détendue.
Et j’aimerais vraiment que tous les professionnels qui éprouvent des difficultés vivent cette transformation !
Donc, après m’être apercue des bienfaits de ce que j’avais appris, j’ai décidé de peaufiner mon approche afin de la partager. Des principes pour un mode de vie salutaire, des outils à s’approprier, du coaching individuel pour dépasser un blocage, un suivi et une entraide en petit groupe pour avancer et partager en toute bienveillance… voici les différentes composantes de la méthode.
Aidez moi à vous aider !
J’ai consacré beaucoup de temps à ce projet et mis tout en oeuvre pour transmettre mes connaissances, mais aujourd’hui j’ai besoin de vous. Alors, si vous partagez avec moi vos challenges et les difficultés que vous traversez, en retour, je vous aiderai à prendre en main votre vie et à avancer plus sereinement.
Donc, comment pouvez-vous m’aider ? C’est très simple. Il n’y a rien à télécharger… juste un questionnaire en ligne rapide, où vous pouvez répondre 5 petites questions à propos de votre EXPERIENCE et cela m’aiderait vraiment BEAUCOUP !